Ceviche tocat și Mexicola

Ceviche tocat și Mexicola
Rețeta Ceviche tocat și Mexicola ar putea satisface pofta ta din America de Sud în aproximativ 30 minute. O porție conține 240 calorii, 28G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $5.56 pe portie, veți obține un curs principal care servește 1. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sare kosher, suc de lămâie, oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Încercați Ceviche Tocat, Mexicola, și Ceviche de Camar Ceviche de cocos (Ceviche de creveți de nucă de cocos) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți peștele tocat într-un vas larg puțin adânc și presărați peste sucul de lămâie, sare și oregano. Lăsați acest lucru timp de 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
PeștePește
SareSare
2
Scurgeți peștele; va fi făcut un lichid lăptos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PeștePește
3
Adăugați scallions, cilantro și chile și amestecați ușor împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Ardei IuteArdei Iute
4
Puteți fie să puneți lingurițe pe toasturi mici și să presărați mai mult coriandru, fie să puneți ceviche într-un castron pentru ca toată lumea să înmoaie chipsurile de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Cheddar Proaspăt MărunțitCheddar Proaspăt Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
articol var
6
Type_27_data = {};
7
articol
8
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Echipamente

DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții1
Scor De Sănătate62
Revista