Ceviche
Ceviche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 94 calorii, 14g de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână sare, piper habanero, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 30 ar spune că a lovit la fața locului. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării din America de Sud. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Don ceviche {} și ceviche Peruvian bucătărie carte de bucate {giveaway}, Ceviche de Camar cu Coco (Coconut Shrimp Ceviche), și Ceviche de Mango (Mango Ceviche) din Ceviche: bucătărie peruviană.
Instrucțiuni
2
Într-un castron mare de sticlă, combinați toate ingredientele, cu excepția cepei. Aruncați bine și puneți ceapa deasupra. Acoperiți cu folie de plastic și lăsați-o să stea la frigider timp de 1 1/2 ore, apoi amestecați pentru a încorpora ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire![Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieEchipamente pe care le vei folosi![Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi]()
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat4
Nota bucătarului: în timpul procesului de marinare, peștele se va schimba de la culoarea translucidă la cea albă și va fi opac. Încercați să evitați să obțineți membrana de var în suc, deoarece poate fi amară.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingură Zahăr Roșu Grosier]()
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier![Bomboane De Caracatiță Brite]()
Bomboane De Caracatiță Brite![1 Uncie De Varză Mov, Tocată]()
1 Uncie De Varză Mov, Tocată
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Bomboane De Caracatiță Brite
1 Uncie De Varză Mov, TocatăEchipamente
Ingrediente
9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![file proaspete de biban de mare sau de cambulă, tăiate în bucăți de 1/2 inch]()
file proaspete de biban de mare sau de cambulă, tăiate în bucăți de 1/2 inch1![ardei habanero, însămânțat și tocat fin]()
ardei habanero, însămânțat și tocat fin2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![suc de lămâie proaspăt stors]()
suc de lămâie proaspăt stors1![ceapă roșie, tăiată fin]()
ceapă roșie, tăiată fin1Oreos dublu umplut![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![roșii tocate și însămânțate]()
roșii tocate și însămânțate
file proaspete de biban de mare sau de cambulă, tăiate în bucăți de 1/2 inch1
ardei habanero, însămânțat și tocat fin2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
suc de lămâie proaspăt stors1
ceapă roșie, tăiată fin1Oreos dublu umplut
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
roșii tocate și însămânțateDificultateExpert
Gata În4 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Crearea delicioase Frozen Pops acasă
Descoperirea istoriei bogate a bucătăriei indiene
Descoperiți cele mai bune rețete folosind doar fructe și legume proaspete
Rețete din iunie O călătorie culinară prin arome de vară
O călătorie în lumea aparatelor de espresso și în arta fabricării berii
Dezvăluirea blenderelor must-have din 2023
Un ghid pas cu pas pentru porumbul perfect fiert
10 rețete delicioase care folosesc berea ca ingredient secret
Rețete delicioase cu miere pentru fiecare gust
Congelarea untului: răspunsul la întrebările dvs
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
