Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați caserola de pui Teriyaki. Această rețetă servește 36 și costă 23 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 49 calorii. Această rețetă de la Kraftrecipes.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sosul teriyaki, crema originală de gătit Philadelphia, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei japoneze. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 36 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor este destul de rău. Încercați Caserola De Pui Teriyaki, Caserola de pui și orez Teriyaki, și Aripi de pui Teriyaki cu sos teriyaki proaspăt pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 375 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Gatiti si amestecati puiul, telina, ceapa galbena, ardeii si 2 linguri. sos teriyaki în tigaie mare antiaderentă la foc mediu 5 până la 6 min. sau până când puiul este rumenit uniform și legumele sunt crocante-fragede. Se amestecă crema de gătit, sosul teriyaki rămas, orezul și ananasul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept Sau Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Cuburi De 3,8 Cm
Crema De Gătit
Ceapă Galbenă
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Lingură în 2-qt. caserola pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
4
Coaceți 15 până la 20 min. sau până se încălzește; se acoperă cu tăiței și ceapă verde.
Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este Field Recordings Chenin Blanc. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.