Cartoful Copt Bistro

Cartoful copt Bistro durează aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 4,99 USD pe porție, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 781 calorii, 43G de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. Dacă aveți la îndemână brânză asiago, piper măcinat grosier, roșii cherry și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. În general, această rețetă câștigă un minunat scor spoonacular de 81%. Salată De Cartofi Bistro, Salată Franceză De Pui Și Cartofi Bistro, și Piei de cartofi dulci coapte de două ori cu Pecan Streusel (caserolă individuală de cartofi dulci akan) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Frecați și străpungeți cartofii; așezați pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 15 minute sau până se înmoaie, rotind o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Legume Din Amestec Din California

Presărați friptura cu piper. Grătiți, acoperit, la foc mediu sau fierbeți 4 in. de la căldură timp de 7-10 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la coacerea dorită(pentru mediu-rar, un termometru ar trebui să citească 145 CP; mediu, 160 CP; bine făcut, 170 CP).

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se lasă să stea 5 minute.

Așezați roșiile într-un wok sau coș la grătar. Grătiți, neacoperit, la foc mediu timp de 2-4 minute sau până când roșiile încep să se înmoaie. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Într-o cratiță mare, încălziți anghinarea și usturoiul la foc mediu timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

1 Portocala, Coaja

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați maioneză și 1/2 cană de brânză; se amestecă până se topește brânza. Se amestecă spanacul și se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

Sos De Afine, Pentru Servire

Cu un cuțit ascuțit, tăiați un "X" în fiecare cartof; pulpa de puf cu o furculiță. Feliați friptura în fâșii subțiri. Topiți cartofii cu friptură, sos de anghinare și roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)