Burgeri vegetali mexicani

Name: Burgeri vegetali mexicani
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: american
Ingredients: 425 Nuci de orice fel (tocate) fasole neagră, scursă și clătită; 425 Nuci de orice fel (tocate) năut, drenat și clătit; 283 Nuci de orice fel (tocate) pachet niblets de porumb congelat; 31 Nuci de orice fel (tocate) făină universală sau mai mult, dacă este necesar; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, tocat sau mai mult după gust; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 pinch fulgi de ardei roșu sau după gust; 38 Nuci de orice fel (tocate) brânză Cheddar ascuțită mărunțită; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime; 185 Nuci de orice fel (tocate) orez alb; 185 Nuci de orice fel (tocate) orez alb

Mexicana Veggie Burgers este un aperitiv american. Această rețetă servește 12 și costă 40 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine , 3 g de grăsimi și un total de 176 de calorii . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de apă, usturoi, făină și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 54% , care este solid. Cei mai buni burgeri vegetali , cei mai buni burgeri vegetali și burgerii vegetali sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Aduceți orezul și apa la fiert într-o cratiță. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul a fost absorbit, 20 până la 25 de minute. Amestecați porumbul în orezul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se încălzește 1 lingură de ulei într-o tigaie la foc mediu; gătiți și amestecați fasolea neagră, năutul și usturoiul până se încălzesc, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(Comerciantul Lui Joe)

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Combinați amestecul de orez și amestecul de fasole într-un castron mare. Se amestecă brânza Cheddar, 1/3 cană făină și un praf de fulgi de ardei roșu în amestecul de orez-fasole într-un amestec gros; se formează în chifteluțe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Brânză Cheddar Ascuțită Kraft®

Lorann Bucătărie Profesională®

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Amestecați aproximativ 1/4 cană de făină, condimente cajun și un praf de fulgi de ardei roșu într-un castron mic. Ungeți fiecare chiflă în amestec de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate

Lorann Bucătărie Profesională®

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se încălzește 1 lingură de ulei într-o tigaie la foc mediu; prăjiți chiftele până când devin aurii, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

425Nuci de orice fel (tocate)

fasole neagră, scursă și clătită 425Nuci de orice fel (tocate)

năut, drenat și clătit 283Nuci de orice fel (tocate)

pachet niblets de porumb congelat 31Nuci de orice fel (tocate)

făină universală sau mai mult, dacă este necesar 1ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire

usturoi, tocat sau mai mult după gust 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1pinch

fulgi de ardei roșu sau după gust 38Nuci de orice fel (tocate)

brânză Cheddar ascuțită mărunțită 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime 185Nuci de orice fel (tocate)

orez alb 185Nuci de orice fel (tocate)

orez alb

Vin recomandat: Pinot Noir, Tempranillo

Veggie Burger poate fi combinat cu Pinot Noir și Tempranillo. Deoarece burgerii vegetali sunt de obicei slabi, veți dori vinuri cu tanin scăzut până la mediu. Pinot noir este o alegere excelentă. O altă opțiune este Tempranillo spaniol, care se împerechează frumos cu aromele pământești pe care le-ați putea avea de la fasole, linte, ciuperci etc. Premonition Cellars Pinot Noir, cu o evaluare de 5 din 5 stele, pare o potrivire bună. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.

Premonition Cellars Pinot Noir

Acest vin prezintă arome concentrate de cireșe, merișor și căpșuni, cu note de condimente, fenicul și arome de stejar pe nas. Fructele roșii, merișorul tartă, zmeura și condimentele îmbracă paleta, terminând cu aciditate suculentă. Acest an răcoros a ajutat la păstrarea acidității sale naturale, iar maturarea lentă a permis un vin frumos echilibrat și cu alcool scăzut. Acest vin a fost butoiat timp de 20 de luni în stejar francez și are arome calde și prăjite.