Broccolini La Grătar
Broccolini la grătar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 207 calorii, 13g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de piper, ulei de măsline, lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Pizza la grătar cu Broccolini la grătar, ardei iute și usturoi, Broccolini La Grătar, și Broccoli la grătar sau Broccolini pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Aruncați broccolini, ulei de măsline, vârf de fulgi de ardei roșu, sare și piper, după gust, împreună pe o tavă de foi.
Așezați broccolini pe grătarul fierbinte și gătiți, în timp ce întoarceți, până când sunt fragede și ușor carbonizate, 7 până la 8 minute.
Așezați pe un platou și adăugați o stoarcere de lămâie și parmezan ras.