Bol de orez Sushi cu sos de vită, ou și ardei iute

Bol de orez Sushi cu sos de vită, ou și ardei iute
Bolul de orez Sushi cu sos de vită, ou și ardei iute durează aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 792 calorii, 39G de proteine, și 37g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 4,48 USD pe porție. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Această rețetă de la BBC Good Food are 72 de fani. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, sos de soia, sos picant de ardei iute și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 88%. Rețete similare sunt Castron De Orez Cu Sushi De Creveți, Bol De Orez Brun Cu Sos De Soia Tofu Marinat Și Un Ou Prăjit, și Bol De Sushi Cu Somon Afumat, Avocado Și Orez Brun.

Instrucțiuni

1
Fierbeți orezul sushi într-o tigaie mare cu multă apă, ar trebui să dureze aproximativ 8-10 minute până când este doar gătit și încă mai are o mușcătură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez SushiOrez Sushi
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Se scurge, se pune înapoi în tigaie, se acoperă cu un capac și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Se amestecă friptura cu usturoiul, sosul de soia, zahărul și o măcinare de piper negru. Veți avea nevoie de 2 tigăi sau 1 tigaie și un wok: împărțiți uleiul între cele 2 tigăi și încălziți până la fumat. Prăjiți ouăle după bunul plac, apoi lăsați-le deoparte. În cealaltă tigaie, rumeniți carnea de vită timp de 1-2 minute, apoi îndepărtați și păstrați la cald. Puneți legumele în tigaie, prăjiți timp de 1 min, apoi împingeți într-o parte, adăugați orezul și gătiți încă 1 min pentru a se încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De GrăsimeFriptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
(Keebler)(Keebler)
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Împărțiți orezul, legumele și carnea de vită între 2 boluri. Glisați ouăle deasupra și stropiți cu sosul de ardei iute. Fiecare persoană poate apoi să arunce totul împreună, astfel încât gălbenușul de ou se amestecă cu orezul fierbinte și sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Soiuri De CiuperciSoiuri De Ciuperci
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
(Keebler)(Keebler)
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate27
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista