Bob ' s Three Bean Salad ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 328 calorii, 13g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de zahăr, fasole garbanzo, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Allrecipes are 10 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este grozav. Încercați Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, Cina în seara asta: salată de fasole Fava, sparanghel și fasole verde, și Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați fasolea roșie, fasolea verde și fasolea garbanzo într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Roșie
Năut
Fasole Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Adăugați ceapă, usturoi, zahăr, condimente italiene, oțet de vin de orez, oțet balsamic și ulei de măsline; se amestecă pentru a acoperi. Se condimentează cu sare. Marinați salata la frigider înainte de servire, cel puțin 1 oră.