Biban De Mare Prăjit Catalan

Name: Biban De Mare Prăjit Catalan
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 425 Nuci de orice fel (tocate) poate zaruri roșii, drenate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vin alb uscat sau vermut; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) busuioc rupt sau tocat (10 până la 12 frunze); 2 cuișoare usturoi, decojit; 12 măsline Kalamata fără sâmburi, înjumătățite; 0 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 227 Nuci de orice fel (tocate) ceapă mare, curățată și înjumătățită; 1 (poate fi sau trece) coaja de portocala tocata marunt; 1 (poate fi sau trece) conserve) supă de pui cu conținut scăzut de sodiu; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Frunze de pătrunjel Italian, ambalate slab; 4 fileuri fileuri de biban de mare, câte 6 oz fiecare (pot folosi halibut, cod sau scrod)

Basul de mare prăjit Catalan este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție conține 287 calorii, 33g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,58 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, frunze de pătrunjel, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Peste Prajit Catalamincalln, Legume Prăjite Cu Cenușă În Stil Catalan (Escalivada), și Bas cu dungi prăjite la tigaie cu anghinare prăjită, ciuperci și marmeladă de roșii.

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 425Nuci de orice fel (tocate)

poate zaruri roșii, drenate 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

vin alb uscat sau vermut 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

busuioc rupt sau tocat (10 până la 12 frunze)2cuișoare

usturoi, decojit 12

măsline Kalamata fără sâmburi, înjumătățite 0(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 227Nuci de orice fel (tocate)

ceapă mare, curățată și înjumătățită 1(poate fi sau trece)

coaja de portocala tocata marunt 1(poate fi sau trece)

conserve) supă de pui cu conținut scăzut de sodiu 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Frunze de pătrunjel Italian, ambalate slab 4fileuri

fileuri de biban de mare, câte 6 oz fiecare (pot folosi halibut, cod sau scrod)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca gloata Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.