Banane Rom înghețată pentru două

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați înghețată cu Rom de banane pentru doi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 490 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. Un amestec de unt, banane, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Banane Rom Înghețată, Ananas-Banane Înghețată, și Banane Colada Sundaes.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă, topiți untul la foc mediu-mic. Se amestecă zahărul brun și nucșoara până se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc; adăugați bananele, stafidele, romul și migdalele. Gatiti la foc mediu, amestecand usor, timp de 3-4 minute sau pana cand bananele sunt glazurate si usor inmuiate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional