Bacon-y Bok Choy

Bacon-y Bok Choy
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Bacon-y Bok Choy. Această rețetă face 4 porții cu 138 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, slănină, fulgi de piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 45%. Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Bok Choy Cu Sos De Slănină Fierbinte sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Prăjiți slănina într-o tigaie mare la foc mediu până când este crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Scoateți slănina și scurgeți grăsimea, rezervând o lingură de grăsime în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați uleiul de măsline, ceapa, fulgii de ardei roșu și usturoiul. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand ceapa incepe sa fie frageda.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Ulei De MăslineUlei De Măsline
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
4
Adăugați bok choy și puneți un capac pe tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bok ChoyBok Choy
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Lăsați să gătească timp de 3 până la 5 minute.
6
Scoateți capacul; gatiti si amestecati pana cand bok choy este fraged, dar inca crocant, aproximativ 2 minute. Se amestecă slănina și se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bok ChoyBok Choy
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
SareSare
7
Serviți conductele fierbinți!

Echipamente

DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista