Bacon-Fasole verde cu migdale este o garnitură care servește 6. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu fodmap are 166 de calorii, 6 g de proteine și 10 g de grăsime per porție. Pentru 75 de cenți per porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți migdale, zahăr brun, fasole verde și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 24%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Fasole verde cu migdale, Fasole verde cu migdale și Fasole verde cu migdale.
Instrucțiuni
1
Puneți fasolea într-o cratiță mare și acoperiți cu apă. Se aduce la fierbere; gătiți, descoperit, timp de 8-10 minute sau până când devine crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Linguri Bucăți De Slănină Adevărată
2-1/4 Lingurite Sos De Soia
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Între timp, topește untul într-o tigaie mare la foc mediu. Se amestecă zahărul brun, sosul de soia și sosul Worcestershire. Gatiti 1 minut sau pana cand zaharul se dizolva.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Umăr
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Scurge fasole; se adauga in tigaie. Gatiti si amestecati 2 minute sau pana se incalzeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se presara cu bacon si migdale; arunca pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, Optional
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită