Asparagus Souffl

Name: Asparagus Souffl
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sparanghel, tăiat și tăiat în bucăți de 1/2 inch; 1 pinch ardei iute, sau după gust; 4 ouă separate; 2 (iarnă) făină universală; 1 cuișoare usturoi, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte rece; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză Cheddar albă ascuțită rasă; 2 (iarnă) unt nesărat

Asparagus souffl XV ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 244 calorii, 14g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $ 1.55 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Această rețetă de la Toateretete are 104 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de unt, piper cayenne, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Asparagus Souffl, Sufleu De Sparanghel, și Brânză cu conținut scăzut de grăsimi și sparanghel souffl.

Instrucțiuni

Gatiti sparanghelul intr-o cratita cu apa clocotita pana cand este verde aprins, dar inca crocant, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Transferați sparanghelul în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Se scurge și se lasă deoparte.

Topiți untul într-o cratiță la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Bateti în făină și se amestecă până când amestecul devine pastă-ca și maro auriu deschis, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Bateți laptele în amestecul de unt-făină; aduceți la foc mic și gătiți până se îngroașă, 2 până la 3 minute. Condimentează cu sare și piper cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

2 Masline Umplute Cu Piment

Lorann Bucătărie Profesională®

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Puneți amestecul de lapte, usturoiul și sparanghelul într-un blender și piureul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

1 Portocala, Coaja

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul de sparanghel într-un castron mare; amestecați gălbenușurile de ou și brânza Cheddar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Ascuțită Kraft®

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Soiuri De Ciuperci

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C)

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Unt Generos 4 (6 uncii) ramekins

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Bateți albușurile de ou într-un vas mare de sticlă sau metal până se formează vârfuri moi. Ridicați bătătorul sau bateți drept în sus: albușurile de ou vor forma movile moi, mai degrabă decât un vârf ascuțit

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

1 Pachet (3,4 Uncii) Budincă Instantă De Ciocolată JELL-O

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Se amestecă jumătate din albușurile de ou în amestecul de brânză de sparanghel până se combină. Îndoiți ușor albusurile rămase în amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Sos De Afine, Pentru Servire

Umpleți ramekinii pregătiți aproximativ 3/4 plini și așezați pe o foaie de copt; coaceți în cuptorul preîncălzit până când marginile se rumenesc, aproximativ 20 până la 25 de minute

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®