Ardei Ușor De Umplut Cu Spanac

Ardei Ușor De Umplut Cu Spanac
Ardeii umpluți cu spanac ușor ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă face 6 porții cu 415 calorii, 14g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pudră de ceapă, brânză mozzarella, ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 76%. Încercați Ardei umpluți cu spanac, cârnați și ricotta, 5 Ardei Dulci Umpluți Cu Brânză Și Spanac, și Spanac și anghinare umplute Mini ardei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 350 de grade F. Se amestecă 1/2 cană de umplutură și unt într-un castron mic și se rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmpluturăUmplutură
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
2
Pulverizați un vas de copt de 11x8x2 inci cu spray-ul de gătit. Aranjați jumătățile de ardei, tăiate cu fața în sus, în vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
PiperPiper
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Amestecați supa, smântâna, pudra de ceapă, spanacul și parmezanul într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Praf De CeapăPraf De Ceapă
SmântânăSmântână
SpanacSpanac
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați umplutura rămasă și amestecați ușor. Puneți aproximativ 1/2 cană amestec de spanac în fiecare jumătate de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmpluturăUmplutură
SpanacSpanac
PiperPiper
5
Se presară cu amestecul de umplutură rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmpluturăUmplutură
6
Coaceți la 350 de grade F. timp de 30 de minute sau până când amestecul de spanac este fierbinte și barbotare. Topiți fiecare cu 1 lingură de brânză mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, ScurseCutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
SpanacSpanac
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Coaceți timp de 5 minute sau până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista