Ardei umpluți cu orez Curry thailandez și ciuperci

Ardei umpluți cu orez Curry thailandez și ciuperci ar putea fi doar Asiatice rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 35 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 40. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână lapte de cocos, suc de lămâie, pastă de curry thailandeză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Pizza thailandeză cu Broccoli, ciuperci și ardei roșii, Pizza Thailandeză Cu Broccoli, Ciuperci Și Ardei Roșii, și Curry verde thailandez cu dovlecei și ardei galbeni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală cu apă la fierbere. Tăiați blaturile de pe ardei și tăiați blaturile în zaruri de 1/4 inch; aruncați miezurile și tulpinile. Fierbeți ardeii scobiți până se înmoaie, 4 minute. Folosind clești, transferați cu grijă ardeii pe prosoape de hârtie pentru a se scurge, tăiați cu fața în jos. Rezervați 1 1/2 căni din apa de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Într-o cratiță, topiți 1 lingură de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați șalotele și usturoiul, condimentați cu sare și gătiți la foc moderat până se înmoaie, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați orezul și gătiți, amestecând, până la prăjit, 4 minute. Se amestecă laptele de cocos, ghimbirul, pasta de curry și cele 1 1/2 căni de apă de piper rezervată și se aduce la foc mic. Acoperiți și gătiți la foc mic până când lichidul este absorbit, 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Pastă De Curry

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Între timp, preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Într-o tigaie mare, încălziți restul de 1 lingură de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați blaturile de ardei gras tăiate cubulețe și jalapeo și gătiți la foc moderat, amestecând, până se înmoaie, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Adăugați ciupercile, acoperiți și gătiți, amestecând de câteva ori, până se înmoaie, 5 minute. Descoperiți și gătiți, amestecând, până când ciupercile se rumenesc, cu 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Adăugați spanacul și gătiți, amestecând, până se ofilesc, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Adăugați amestecul de legume în orez și amestecați busuiocul și sucul de lămâie. Se condimentează cu sare. Umpleți ardeii cu amestecul de orez și puneți-i într-un vas de copt din sticlă sau ceramică. Acoperiți cu folie și coaceți timp de aproximativ 45 de minute, până când umplutura de orez este încălzită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Se ornează cu frunze de busuioc și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ingrediente

Porții:

4mari

1 lingură sos de ardei iute 1parmezan ras

ghimbir proaspăt tocat 4

căței de usturoi, tocați 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat sau ulei de struguri 1lingura. otet de vin rosu

jalapeincroumaro, tocat mărunt cu semințe 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 340ardei habenero

ciuperci de stridii, tăiate în bucăți de 1/2 inch 40creveți și cu vene

Sare 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă eșalotă, tocată 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc thailandez tocat, plus mai mult pentru garnitură 1parmezan ras

Pastă de curry roșie Thailandeză 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de nucă de cocos neîndulcit 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb cu bob lung

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Fram Wines Chenin Blanc cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.