Tocană De Pui Din Africa De Nord

Name: Tocană De Pui Din Africa De Nord
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: african
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 pachete (56 g fiecare) de migdale măcinate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 lingurițe de sare fierbinte; 2 morcovi, felii de 1/4 inch grosime; 1 pinch ardei iute (opțional); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 394 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro proaspăt ambalat (frunze și 3 tulpini); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt ambalat (frunze și 3 tulpini); 1 catel de usturoi; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 4 puțin dovlecel tocat piper negru proaspăt măcinat, după gust; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 lamaie, coaja de, ras; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos pesto tunisian (puteți rezerva restul prin congelare); 1 mici ceapă roșie, înjumătățită și feliată; 567 ardei habenero pulpe de pui, dezosate și fără piele, sferturi (aproximativ; 1 Oreos dublu umplut paprika, de preferință afumată; 1 parmezan ras unt nesărat; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tocană de pui din Africa de Nord ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 52G de grăsime, și un total de 805 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,22 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de unt, piper măcinat, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei africane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tocană De Miel Din Africa De Nord, Tocană De Legume Din Africa De Nord, și Pui Din Africa De Nord pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pesto Tunisian:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

Combinați coriandrul, pătrunjelul, migdalele și usturoiul într-un robot de bucătărie și pulsați până se toacă grosier.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați aproximativ 1/3 cană de ulei și procesați până când se amestecă complet și se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Adăugați sarea și un vârf de piper cayenne (dacă utilizați). *Dacă utilizați imediat, adăugați uleiul rămas și pulsați până se omogenizează. Dacă înghețați, transferați pesto-ul într-un recipient etanș și turnați uleiul rămas deasupra. Puteți îngheța acest lucru timp de 3 luni.Tocană:.Aduceți cele 1 1/2 căni de bulion de pui la fiert într-o cratiță la foc mare. Se amestecă cuscusul, 1 t. de sare și piper după gust. Acoperiți, scoateți focul și lăsați-l deoparte în timp ce faceți tocană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Încălziți uleiul și untul într-un cuptor olandez mare (sau oală mare de supă) la foc mediu-mare. Condimentează puiul cu restul de sare, chimen, boia și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați puiul în oală. Gatiti, amestecand ocazional, pana se rumeneste peste tot-aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați morcovii, ceapa, cele 1 2/3 căni de bulion de pui, oțetul și coaja de lămâie și dați la fiert. Reglați căldura pentru a menține un foc rapid, acoperiți și gătiți doar până când puiul este ferm la atingere și morcovii sunt fragede - aproximativ 8 minute.Se amestecă pesto-ul în tocană. Pufați cuscusul cu o furculiță și umpleți-l în 4 boluri de supă. Puneți niște tocană de pui peste fiecare porție și serviți!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Nonpareils Argintii

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Orz Alb Perlat

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 pachete (56 g fiecare) de migdale măcinate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 lingurițe de sare fierbinte 2

morcovi, felii de 1/4 inch grosime 1pinch

ardei iute (opțional)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 3941 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cuscus nefiert 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro proaspăt ambalat (frunze și 3 tulpini)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt ambalat (frunze și 3 tulpini)1

catel de usturoi 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 4puțin dovlecel tocat

piper negru proaspăt măcinat, după gust 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 4cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1

lamaie, coaja de, ras 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos pesto tunisian (puteți rezerva restul prin congelare)1mici

ceapă roșie, înjumătățită și feliată 567ardei habenero

pulpe de pui, dezosate și fără piele, sferturi (aproximativ 1Oreos dublu umplut

paprika, de preferință afumată 1parmezan ras

unt nesărat 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinotaj, Chenin Blanc, Riesling

African în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinotage, Chenin Blanc și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncărurile africane va depinde de felul de mâncare, dar un vin alb fructat și aromat este un pariu sigur pentru mâncărurile picante, în timp ce pinotajul ar fi un meci tradițional pentru bucătăria sud-africană. Beaumont Pinotage cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.