Taitei De Dovlecei

Taitei De Dovlecei
Taiteii de dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 1,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 150 de calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Mai mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1788 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână margarină, sare și piper, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 80%. Încercați Taitei "Zucchini", Taitei Cu Dovlecei De Susan, și Taitei Pesto De Dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii în fâșii subțiri, asemănătoare tăiței (o mandolină funcționează bine pentru asta). Aruncați cu cele 2 lingurițe de sare și puneți-le într-o strecurătoare pentru a se scurge timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
PastePaste
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
MandolinăMandolină
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
2
Aduceți o oală cu apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Adăugați dovleceii; gatiti un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
4
Scurgeți; clătiți imediat cu apă rece pentru a opri gătitul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
5
Încălziți margarina într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MargarinăMargarină
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați dovleceii și usturoiul; gatiti si amestecati pana se inmoaie, aproximativ 5 minute. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
UsturoiUsturoi
7
Se presara cu parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista