Supă De Roșii Prăjită

Supa de roșii prăjită ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 149 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 1,72 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, busuioc, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 65%. Rețete similare includ Supă de roșii prăjită la foc cu năut prăjit, Supă De Roșii Prăjită, și Supă De Roșii Prăjită.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Tapetați o foaie mare de copt cu folie de aluminiu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți roșiile, ceapa și ardeiul gras roșu în 1 strat pe foaia de copt pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Stropiți uleiul de măsline peste amestecul de roșii și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Prăjiți în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute; adăugați usturoiul și continuați să prăjiți până când amestecul de roșii este fraged, încă aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aduceți bulionul de pui, busuiocul și pătrunjelul la fiert într-un vas mare; reduceți focul și fierbeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Puneți jumătate din amestecul de roșii într-un blender. Acoperiți și țineți capacul în jos; pulsați de câteva ori înainte de a pleca pentru a amesteca până se omogenizează, adăugând o cantitate mică de bulion cald de pui dacă este nevoie de lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul de roșii piure în oală cu bulion de pui. Puree jumătate rămasă din amestecul de roșii și se adaugă la amestecul de pui, amestecând bine. Se fierbe timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi