Supă de alge marine în stil coreean

Name: Supă de alge marine în stil coreean
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 ardei habenero mușchi de vită, tocați; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut sare sau gust; 28 ardei habenero pachet uscat alge marine maro; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ciupiți semințele de susan alb; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Ceapa galbena medie, tocata batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Supa de alge marine în stil coreean necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.13 pe portie, veți obține o supă care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 62 calorii, 7g de proteine, și 3G de grăsime per portie. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă este plăcută de 251 de mâncăruri și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați mușchi de vită, sos de soia, alge marine maro și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Miyeok Guk: Supă Coreeană De Alge Marine, Cum se gătește: Miyeok Guk, supă coreeană de alge marine, și Rulouri de primăvară coreene în alge marine (Gimmari) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați alge marine în apă pentru a acoperi. Când este moale, scurgeți și tăiați în bucăți de 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Alge Marine

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Încălziți o cratiță la foc mediu; adăugați carne de vită, ulei de susan, 1/2 lingură sos de soia și puțină sare și gătiți timp de 1 minut. Amestecați algele marine și restul de 1 lingură de sos de soia; gătiți timp de 1 minut, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Alge Marine

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Se toarnă în 2 căni de apă și se aduce la fierbere. Se amestecă usturoiul și restul de 4 căni de apă. Aduceți la fierbere, acoperiți și reduceți căldura. Se fierbe timp de 20 de minute. Condimentează după gust cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată