Supa cremoasă de morcovi ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 178 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de piper, ulei de măsline, bulion de pui cu mai puțin sodiu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Supă Cremoasă De Morcovi Condimentată, Supă Cremoasă De Morcovi Și Păstârnac, și Supă Cremoasă De Morcovi Mexicani pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
2
Adăugați ceapa și morcovii în tigaie; gatiti 10 minute, amestecand frecvent. Se amestecă sare, piper și ghimbir.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Ghimbir
Piper
Ceapă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați 2 căni de apă și bulion în tigaie; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 25 de minute sau până când morcovii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Bulion
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Se ia de pe foc; rece.
5
Așezați jumătate din amestecul de morcovi și 1 lingură de smântână într-un robot de bucătărie sau blender; procesați 20 de secunde sau până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Cremă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Se toarnă amestecul de piure într-un castron mare. Repetați procedura cu amestecul de morcov rămas și 1 lingură de cremă. Puneți amestecul în tigaie; gatiti la foc mediu pana se incalzeste bine.