Scoici Și Varză De Bruxelles

Name: Scoici Și Varză De Bruxelles
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 varză de Bruxelles, tăiată, frunze separate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Unt Clarificat; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 1 jalapeno, jumătate din semințe aruncate, tocate mărunt; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Sos Jalapeno; 0 ceapa rosie, tocata marunt; 4 mari 1 dovlecel mic, nedecojit și tocat

Scallops și varza de Bruxelles este un fără gluten, întreg 30 și pescatarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 175 calorii. 10 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați jalapeno, ceapă, pansament jalapeno și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 11 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Scoici cu varză de Bruxelles, Scoici arse cu Pancettan și varză de Bruxelles, și Scoici arse cu varză de Bruxelles și slănină.

Ingrediente

Porții:

varză de Bruxelles, tăiată, frunze separate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Unt Clarificat 4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper proaspăt măcinat 1

jalapeno, jumătate din semințe aruncate, tocate mărunt 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Sos Jalapeno 0

ceapa rosie, tocata marunt 4mari

1 dovlecel mic, nedecojit și tocat

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.