Sandviș cu ton de măsline cu ceapă roșie și Kalamata

Name: Sandviș cu ton de măsline cu ceapă roșie și Kalamata
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton ambalat în apă (drenat); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tocate aproximativ; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 1 smalls ceapă roșie, feliată subțire

Red Onion și Kalamatan Olive tuna Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 217 calorii, 25g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați piper, ulei de măsline, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată de Tunan și anghinare pe pâine de măsline Kalamatan cu brânză Provolone și ierburi proaspete și usturoi Aioli, Sandviș cu salată Tunan și măsline, și Sandwich cu ton, roșii și măsline (pan Bagnat) pentru rețete similare.