Salată Verde De Papaya

Salată Verde De Papaya
Salata verde de Papaya ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.37 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 2 porții cu 347 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Norecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, papaya, fasole și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Salată Verde De Papaya, Salată Verde De Papaya, și Salata Mea De Papaya Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți sosul de pește, sucul de lămâie, ardeii iute, usturoiul și zahărul de palmier într-un blender sau un robot de bucătărie mic. Purează amestecul. Puteți, de asemenea, să tocați ardeii iute și să radeți usturoiul și să bateți pansamentul împreună. Curățați papaya și tăiați-o în jumătate. Folosiți o lingură pentru a scoate semințele albe și miezul din centru.Tăiați papaya folosind o mandolină sau un tocător de papaya într-un castron mare.Puneți fasolea verde și creveții uscați cu un ciocan pentru a se fragezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți UscațiCreveți Uscați
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Sos De PeșteSos De Pește
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Zahăr De PalmierZahăr De Palmier
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
MandolinăMandolină
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați fasolea verde, creveții uscați, roșiile, arahidele și coriandrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți UscațiCreveți Uscați
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Usturoi OpăritUsturoi Opărit
3
Se toarnă pansamentul deasupra și se aruncă pentru a acoperi.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista