Rulouri Ușoare De Ouă Krab (Coapte Cu Conținut Scăzut De Grăsimi)

Name: Rulouri Ușoare De Ouă Krab (Coapte Cu Conținut Scăzut De Grăsimi)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 20
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO amestec de salată de varză și morcov; 20 ou roll wraps (20 sau cam asa ceva); 1 Oreos dublu umplut măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 Oreos dublu umplut ghimbir măcinat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO imitație de carne de crab (tăiată cubulețe); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă (tocată); 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Rețeta rulouri ușoare de ouă Krab (coapte cu conținut scăzut de grăsimi) ar putea satisface pofta ta chineză în aproximativ 50 minute. O porție conține 64 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. Acesta funcționează bine ca un preț foarte rezonabil Hor d ' oeuvre. 3 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, ceapă, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Salată ușoară de ouă cu conținut scăzut de carbohidrați și prima zi înapoi pe Keto, Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, și Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos.