Plăcinta cu brânză de legume prăjită necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 329 calorii. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, sare, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Trei Brânză Prăjită Brânză De Legume La Grătar, Macaroane Cu Legume Prăjite Și Brânză, și Legume Prăjite De Vară Mac + Brânză.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Combinați primele trei ingrediente. Apăsați uniform într-o placă de plăcintă de 9 inci acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
3
Coaceți la 400 timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
4
Scoateți din cuptor. Creșteți temperatura cuptorului la 45
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
5
Combinați dovleceii și următoarele 8 Ingrediente (dovleceii prin usturoi) într-un castron mediu; se amestecă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
6
Așezați amestecul de legume pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
7
Coaceți la 450 timp de 15 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
8
Scoateți amestecul de legume din cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
9
Adăugați măsline și roșii; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pâine De Porumb
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
10
Reduceți temperatura cuptorului la 37
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
11
Presărați 1/4 cană de brânză fontina peste crusta de orez. Se acoperă cu amestec de legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Fontina
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper