Paste cu lumini strălucitoare Chard elvețian

Paste cu lumini strălucitoare Chard elvețian
Pastele cu lumini strălucitoare Chard elvețian ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 399 calorii, 14g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, bright lights swiss chard, zest de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Paste cu lumini strălucitoare Chard elvețian, Paste cu brânză elvețiană, și Paste Cu Brânză Elvețiană Sotată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați tulpinile de smog în cruce cu grosimea de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chard ElvețianChard Elvețian
2
Tăiați frunzele în benzi groase de 1/2 inch. Într-o cratiță mare cu apă clocotită, gătiți tulpinile până aproape fragede, aproximativ 3 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați tulpinile pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
3
Adăugați frunzele de smog în apa clocotită și gătiți până se înmoaie, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chard ElvețianChard Elvețian
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4
Se scurg frunzele și se lasă să se răcească, apoi se toacă grosier.
5
Gatiti malloreddus intr-o oala mare cu apa clocotita cu sare, amestecand ocazional, pana al dente; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
6
Într-o tigaie mare, topiți untul în 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Adăugați usturoiul și coaja de lămâie și gătiți la foc mic până când usturoiul este auriu, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
8
Adăugați tulpinile și frunzele de bietă și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Chard ElvețianChard Elvețian
9
Adăugați malloreddus în tigaie și aruncați până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Transferați pastele într-un castron mare, încălzit, împrăștiați Gorgonzola deasupra și stropiți cu restul de 1/2 lingură de ulei de măsline. Folosind 2 linguri mari, aruncați scurt pentru a topi ușor brânza; serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GorgonzolaGorgonzola
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
11
Note: Malloreddus este un mic paste crestate din Sardinia, care este adesea aromatizat cu șofran. Poate fi alb, galben strălucitor sau tricolor și se împerechează frumos cu mătgul multicolor. Malloreddus este disponibil prin comandă prin poștă de la Dean & DeLuca, 800-999-
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofranșofran
Chard ElvețianChard Elvețian
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista