Miere-soia-legume glazurate cu ciuperci crocante

Name: Miere-soia-legume glazurate cu ciuperci crocante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 căni de făină de grâu; 454 ardei habenero ridichi, sferturi; 227 ardei habenero Asiatice biscuiti de orez, pulverizat; 4 creveți și cu vene Sare; 6 mari ciuperci shiitake, cu tulpină și capace sferturi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 227 ardei habenero Chard elvețian, tulpini aruncate și frunze tocate grosier; 454 ardei habenero napi, tăiați în pene de 3/4 inci; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1/2 până la 2/3 cană, plus 2 linguri de apă cu gheață

Legumele glazurate cu miere de soia cu ciuperci crocante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,86 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 391 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, ciuperci shiitake, biscuiți asiatici de orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Glazurat Cu Soia De Ghimbir Lipicios, Somon Crocant Glazurat Cu Miere, și Hoisin-chifle Bao cu Bacon glazurat cu Ciuperci sotate și legume murate.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, încălziți 1 lingură de ulei până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați napii și ridichile și gătiți la foc moderat, amestecând, până se rumenesc ușor și crocant-fraged, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ridiche

Nap

Adăugați mierea și gătiți la foc moderat, amestecând, până când legumele sunt glazurate, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Miere

Adăugați sosul de soia și gătiți până la sirop, cu 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Adăugați sucul de lămâie și bietul elvețian; gatiti pana cand bietul se ofileste, 2 minute. Ridicați focul la mare și gătiți până când tot lichidul s-a evaporat, cu 2 minute mai mult; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Chard Elvețian

Într-un castron mediu, bateți melasa cu apa și condimentați cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Melasă

Apă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Adăugați shiitake și aruncați pentru a acoperi.

Scurgeți ciupercile, stoarcând cea mai mare parte a excesului de lichid. Într-un castron separat, aruncați ciupercile cu firimiturile de cracker de orez, apăsând pentru a ajuta firimiturile să adere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite