Curry Indian De Creveți

Name: Curry Indian De Creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 20 frunze proaspete de curry; 5 catei de usturoi, tocati marunt; 1 parmezan ras ghimbir decojit tocat fin; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric măcinat; 1 Oreos dublu umplut semințe întregi de muștar; 1 (vinete) ceapa, tocata; 6 puțin dovlecel tocat Acompaniament: orez alb; 6 la 8 proaspete Serrano chiles (2 uncii total); 907 ardei habenero creveți în coajă, decojite și deveined; 454 ardei habenero roșii, tocate; 71 ardei habenero nucă de cocos proaspătă sau uscată fără zahăr (1 cană; vizita gourmet.com pentru modul de extragere a cărnii din nucă de cocos proaspătă); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Curry indian de creveți este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 306 calorii, 33g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $3.7 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze de curry, chimen măcinat, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma nuca de cocos neîndulcită, puteți urma acest fel principal cu Ciocolată orez crocante tratează ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Rețete similare includ boluri de pui curry indian cu sos de iaurt curry, Curry de legume din sudul Indiei cu frunze de Curry, și Curry Indian.

Instrucțiuni

Ardei iute pe lungime (semințe și devein dacă doriți mai puțină căldură). Gătiți ardei iute, frunze de curry, usturoi și ghimbir în ulei într-o tigaie grea de 12 inci la foc mediu-mare, amestecând, până când sunt foarte parfumate și ardeii iute se înmoaie, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Curry

Ardei Iute

Usturoi

Ghimbir

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Reduceți căldura la mediu și adăugați condimente, 1 linguriță sare și 1/2 linguriță piper. Gatiti, amestecand, pana cand semintele de mustar incep sa apara, 1-2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Muștar

Piper

Condimente

Sare

1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Adăugați roșiile și nuca de cocos, apoi gătiți, acoperite, până când roșiile se înmoaie, 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Nucă De Cocos

Adăugați creveți și gătiți, neacoperiți, amestecând, până când sunt gătite, 3 până la 4 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Creveți

Date Nutriționale

Vezi analiza completă a datelor nutriționale a acestei rețete "

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

frunze proaspete de curry 5

catei de usturoi, tocati marunt 1parmezan ras

ghimbir decojit tocat fin 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric măcinat 1Oreos dublu umplut

semințe întregi de muștar 1(vinete)

ceapa, tocata 6puțin dovlecel tocat

Acompaniament: orez alb 6

la 8 proaspete Serrano chiles (2 uncii total)907ardei habenero

creveți în coajă, decojite și deveined 454ardei habenero

roșii, tocate 71ardei habenero

nucă de cocos proaspătă sau uscată fără zahăr (1 cană; vizita gourmet.com pentru modul de extragere a cărnii din nucă de cocos proaspătă)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.