Curry de porc roșu cu fasole verde

Name: Curry de porc roșu cu fasole verde
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde, tăiată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 4 Bucăți de caramele Heath Bar pastă de curry thailandeză roșie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir rădăcină tocat mărunt; 500 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de porc, feliat subțire; 300 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de pește (nam pla); 1 Oreos dublu umplut zahăr muscovado ușor; 400 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de palmier, scurse, clătite și feliate; 1 lingura. otet de vin rosu lime, coajă rasă și suc; 1 mână câte o frunză de busuioc și coriandru

Curry de porc roșu cu fasole verde ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 566 calorii, 33g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.43 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Această rețetă de la BBC Good Food necesită sos de pește, frunze de busuioc și coriandru, stoc de legume și zahăr muscovado. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. 19 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Curry Roșu Thailandez Cu Fasole Verde Și Tofu, Curry de vită roșie thailandeză cu fasole verde, și Pui Curry roșu Se amestecă cu fasole verde.

Instrucțiuni

Gatiti fasolea in apa clocotita cu sare timp de 5 minute, apoi scurgeti si improspatati sub apa curenta rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Încălziți uleiul într-o cratiță, adăugați pasta de curry și ghimbirul și prăjiți ușor până când uleiul se separă. Sfat în carne de porc și stoc, se aduce la fierbere, apoi se fierbe timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați sosul de pește, zahărul, laptele de cocos, inimile de palmier, coaja de tei și sucul și fierbeți încă 5 minute, adăugând fasolea la jumătate. Aruncați busuiocul și coriandrul și serviți cu tăiței de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Fidea De Orez

Inimi De Palmier

Sos De Pește

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Toppinguri, Opționale

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

2501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole verde, tăiată 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4Bucăți de caramele Heath Bar

pastă de curry thailandeză roșie 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir rădăcină tocat mărunt 5001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de porc, feliat subțire 3001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de pește (nam pla)1Oreos dublu umplut

zahăr muscovado ușor 4001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 4001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

inimi de palmier, scurse, clătite și feliate 1lingura. otet de vin rosu

lime, coajă rasă și suc 1mână

câte o frunză de busuioc și coriandru

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Vinăria Good Hope Bush Vine Chenin Blanc cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.