Curry De Conopidă Cu Pui

Curry De Conopidă Cu Pui
Conopida Curry cu pui ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. O porție conține 468 calorii, 26g de proteine, și 25g de grăsime. Pentru $2.45 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați conopidă, piper cayenne, roșii prune și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Caramel De Arahide Sărate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ CURRY DE PUI ȘI CONOPIDĂ, Curry De Conopidă De Pui, și Pui Curry cu caju și conopidă.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în tigaie de 12 inci la înălțime.2 reduceți focul și adăugați ceapa, ghimbirul, usturoiul și cayenne și gătiți până începe să se rumenească (5 min).3
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați semințele de chimen și curry. Gatiti scurt (30 de secunde).4
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
3
Adăugați conopida și gătiți aproximativ un minut la foc mare.5
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
4
Tăiați roșiile adăugați-le cu sucul, 1/4 cană de apă, sare și piper. Acoperiți și transformați căldura la mediu-scăzut.6 gatiti aproximativ 15 minute. Se amestecă ocazional până când conopida este fragedă.7
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
5
Adăugați puiul. Se amestecă și se acoperă încă aproximativ 8 minute.8 * * dacă sosul începe să se usuce, mai adăugați puțină apă.9
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
6
Adăugați sucul de lămâie.10 gustați și reglați condimentele.11
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
7
Se presară coriandru și se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista