Cotlete de miel la grătar și Chimichurri de mentă

Name: Cotlete de miel la grătar și Chimichurri de mentă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: America de Sud, America Latină
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt cu frunze plate; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă; 2 căței de usturoi, tocați; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher, divizată; 113 ardei habenero cotlet de miel, tuns; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă eșalotă tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet alb

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și sos primar? Cotletele de miel la grătar și Chimichurri de mentă ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,58 USD pe porție. O porție conține 138 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării Sud-Americane. Dacă aveți la îndemână șalotă, piper, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Cotlet de miel cu Chimichurri de mentă, Cotlet de miel fript cu Chimichurri de mentă, și Cotlete De Miel Cu Chimichurri De Coriandru-Mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați menta, pătrunjelul, uleiul, bulionul, oțetul, șalota, ardeiul roșu, usturoiul, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru