Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 2 și costă $3.43 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 373 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați gălbenușul de ou, uleiul, cum ar fi legumele, arpagicul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Verde Zeita Dressing, Verde Zeita Dressing, și Verde Zeita Dressing pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați gălbenușul de ou, muștarul, sucul de lămâie, 2 lingurițe de apă, fileurile de hamsii și usturoiul în vasul unui robot de bucătărie. Cu procesorul în funcțiune, stropiți încet în ulei până se formează o emulsie netedă și strânsă. Dacă emulsia devine prea groasă și nu este aspirată în lamele procesorului, subțiați-o cu câteva picături de apă și continuați cu ulei. Când tot uleiul a fost încorporat, adăugați tarhon, chervil, worcestershire, sos fierbinte și apă. Procesați până când ierburile sunt tocate mărunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tunsă
Fasole Verde Murată
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Ciocolată Rasă, Opțional
Emulsii
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
Chervil
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De Verjuic
2
Transferați pansamentul într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Adăugați iaurt (sau smântână) și arpagic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
4
Bateți pentru a combina. Condimentați după gust cu sare și piper, adăugând mai mult Worcestershire, sos fierbinte sau suc de lămâie după dorință. Pansamentul trebuie să fie foarte condimentat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fasole Verde Murată
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
5
Se servește imediat cu legume pentru scufundare sau se păstrează într-un recipient sigilat timp de până la 1 săptămână.