Chiftele De Caise
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 161 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sare, sos de grătar, pesmet și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Chiftele de miel și caise, Chiftele în sos de caise-zară, și Chiftele dulci în sos de caise.
Instrucțiuni
Într-un castron, combinați primele patru ingrediente. Zdrobiți carnea de vită peste amestec și amestecați bine. Formați în 1-in. bile. Într-o tigaie, chiftele maro în mai multe loturi; scurgere.
Se transferă într-un 2-qt uns. vas de copt.
Combinați conservele și sosul de grătar; se toarnă peste chiftele. Se acopera si se coace la 350 la 30 de minute sau pana cand carnea nu mai este roz.