Caserola De Grâu La Cuptor

Name: Caserola De Grâu La Cuptor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: de sud
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 5 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat mărunt; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză parmezan mărunțită; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crupe de gătit rapid nefierte; 1 Oreos dublu umplut sare, împărțită; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Caserola de grâu copt ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 222 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână piper, unt, parmezan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Caserola de grâu și gulere la cuptor, Caserola cu cârnați și crupe cu ouă coapte, și Crupe Caserola.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Combinați laptele, 2 căni de apă și 1/2 linguriță de sare într-o cratiță medie la foc mediu-mare; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați grâu, amestecând cu un tel. Acoperiți, reduceți căldura și gătiți 8 minute sau până când lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se ia de pe foc; se amestecă 1/4 linguriță sare, brânză și piper. Se răcește 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Așezați restul de 1/4 linguriță de sare și albușuri de ou într-un castron mare. Bateți albușurile cu un mixer la viteză mare până se formează vârfuri rigide (nu exagerați). Îndoiți ușor amestecul de grâu și arpagicul în albușuri de ou; amestec de lingură într-un vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

2 Uncii Cheddar Mărunțit

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ungeți uniform cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Coaceți la 350 timp de 40 de minute sau până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.

Echipamente

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 2Bucăți de caramele Heath Bar

Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)5mari

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic proaspăt tocat mărunt 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă brânză parmezan mărunțită 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crupe de gătit rapid nefierte 1Oreos dublu umplut

sare, împărțită 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern poate fi asociat cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Bully Hill Vineyards Dry Riesling. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.