BBQ glazurate friptură de pui

BBQ glazurate friptură de pui necesită în jurul valorii de 1 oră și 25 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 257 calorii. Această rețetă servește 8. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de muștar măcinat de piatră, sare, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 35%. Rețete similare sunt Pui Fript Glazurat, Pui Fript Cu Glazură De Soia, și Fruit-Glazurate Friptură De Pui.

Instrucțiuni

Pentru sos: într-un castron amestecati împreună ketchup, sos BBQ, zahăr, oțet, sos Worcestershire, muștar și grătar freca condimente. Apoi turnați sosul într-o cratiță cu fund gros la foc mic. Gatiti pentru a amesteca aromele, 10-15 minute. Odată încălzit, scoateți-l de pe foc și țineți-l într-un loc cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pentru pui: Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Stropiți ambele părți ale fiecărui pui cu uleiul. Apoi, amestecați sarea, piperul și chimenul într-un castron, apoi presărați pe ambele părți ale fiecărui pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați puiul, cu pieptul în sus, pe o foaie plată de prăjituri și gătiți până când temperatura internă atinge 165 de grade F, 30 până la 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rulou Cu Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Când este complet gătit, îndepărtați găinile și glazurați ușor pielea cu sosul de grătar. Întoarceți puii la cuptor, permițând sosului de grătar să glazeze păsările, 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Serviți cu o gamă de părți.