Zucchini Coriandru Dip

Zucchini Coriandru Dip
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten și vegan? Scufundarea cu coriandru de dovlecei ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. O porție conține 243 calorii, 7g de proteine, și 16g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 12 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați fasole garbanzo, usturoi prăjit, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Dovlecei cu porumb și coriandru, Dovlecei și porumb cu coriandru, și Dovlecei Prăjiți La Tigaie Cu Gremolata De Coriandru-Mentă.

Instrucțiuni

1
Tapetați o foaie mare de copt cu un prosop curat; întindeți dovleceii peste prosop.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
2
Se presară cu 3/4 linguriță sare; lasa sa stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Rulați dovlecelul în prosop; stoarceți umezeala.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
4
În robotul de bucătărie, combinați dovleceii, fasolea garbanzo, coriandrul și usturoiul; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Adăugați oțet, ulei, 1/4 linguriță de piper și jalapeno, dacă doriți; procesați 10 secunde. Reglați sarea după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
6
Serviți baie cu chipsuri, bețișoare de morcov, felii de castraveți, felii de baghetă prăjite sau pene de pâine pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bastoane De MorcovBastoane De Morcov
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
BaguetteBaguette
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Ardei Morita Uscat1 Ardei Morita Uscat
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate60
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista