RețeteRevista

Ziua Recunostintei Meatless Loaf

Ziua Recunostintei Meatless Loaf
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați pâinea fără carne de Ziua Recunoștinței. Această rețetă servește 8 și costă 1,05 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 252 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați țelină, usturoi, morcov și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Încercați Pâine Fără Carne, Pâine Fără Carne, și Pâine De Legume [Carne] (Luni Fără Carne) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Spălați un cartof dulce mediu (aproximativ 7 uncii), străpungeți-l de mai multe ori cu o furculiță, înfășurați-l într-un prosop de hârtie și cuptorul cu microunde până se termină, 4-5 minute. (Alternativ, coaceți sau aburiți cartoful dulce.) Se lasă să se răcească suficient pentru a se manipula, apoi se curăță și se lasă deoparte.Se toacă ceapa, țelina și morcovul. Puteți face acest lucru rapid tăind fiecare legumă în sferturi și apoi pulsând într-un robot de bucătărie până se toacă mărunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Carne MăcinatăCarne Măcinată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți o tigaie mare, antiaderentă.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați legumele tocate, inclusiv usturoiul, și gătiți, amestecând regulat, până devin fragede, aproximativ 6-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați apă cu lingurița, dacă este necesar, pentru a împiedica legumele să se lipească sau să se usuce. Odată ce se înmoaie, adăugați fasolea scursă și amestecați-le ușor cu o lingură sau o spatulă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
5
Așezați cartoful dulce decojit în robotul de bucătărie împreună cu tofu, sosul de soia și toate condimentele, inclusiv drojdia nutrițională. Procesați până când este destul de neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Drojdie NutritivăDrojdie Nutritivă
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
6
Adăugați nucile și pulsați de câteva ori. Răsturnați amestecul de tofu într-un bol mare de amestecare și adăugați fulgii de quinoa și legumele fierte. Se amestecă bine.Preîncălziți cuptorul la 191°.dacă aveți un covor de copt din silicon (recomandat) așezați-l pe o foaie de copt. În caz contrar, tapetați foaia de copt cu hârtie pergament sau pulverizați cu spray antiaderent. Puneți amestecul de tofu pe suprafața de copt pregătită, folosind mâinile umezite pentru a-l modela într-o pâine alungită sau ovală de aproximativ 2 1/2 inci înălțime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De QuinoaFulgi De Quinoa
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Creveți SotațiCreveți Sotați
Amestec Natural Pentru PrăjituriAmestec Natural Pentru Prăjituri
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Coaceți timp de 25 de minute sau până când blatul se rumeneste uniform. Acoperiți ușor cu folie de aluminiu și gătiți încă 20 de minute. Verificați pentru a vă asigura că centrul este ferm; dacă nu, acordați-i puțin timp suplimentar. (De asemenea, puteți scoate folia și gătiți încă 5 minute pentru o crustă mai crocantă.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1
Serviți singur sau cu sos de ciuperci pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Ingrediente

1Bucăți de caramele Heath Barcu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.fasole cannellini (sau alte fasole albă), scursă și clătităfasole cannellini (sau alte fasole albă), scursă și clătită1(vinete)grăsime de porc înapoigrăsime de porc înapoi2(mequite, hickory sau arin)roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimiroșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos de soia fără gluten sau aminoacizi de nucă de cocossos de soia fără gluten sau aminoacizi de nucă de cocos13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmrozmarin uscat, zdrobitrozmarin uscat, zdrobit591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel proaspăt, tocatpătrunjel proaspăt, tocat2cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.tofu extra-ferm (un pachet de 14 până la 16 uncii) sau o cutie suplimentară de fasole albătofu extra-ferm (un pachet de 14 până la 16 uncii) sau o cutie suplimentară de fasole albă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmdrojdie nutritivădrojdie nutritivă1(vinete)Tortilla proaspete din făină, pentru servireTortilla proaspete din făină, pentru servire1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfulgi de quinoa sau fulgi de ovăz rapidfulgi de quinoa sau fulgi de ovăz rapid13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmfrecat salviefrecat salvie2Bucăți de caramele Heath Barsare (sau după gust)sare (sau după gust)1Oreos dublu umplut1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute1(vinete)2 cartofi dulci mici, curatati si tocati2 cartofi dulci mici, curatati si tocati12 lingurițe de pudră de usturoifrunze de cimbrufrunze de cimbru23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmPâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servirePâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilnuci tocate (opțional)nuci tocate (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoimuștar preparat picant maro sau integralmuștar preparat picant maro sau integral
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate68
Fara glutenFără lactateFoarte sanatosVegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiZiua Recunoștinței
Gogoși gustoase cu piure de cartofi
Caserolă cu umplutură de dovleac
Cotlete de porc cu mere și umplutură
Cotlete de porc cu umplutură de mere
Cotlete de porc cu umplutură de mere
Umplutură de orez sălbatic la cuptor
Plăcintă cu dovleac IV
Plăcintă cu dovleac IV
Sos de afine cu nuci
Plăcintă pecan
Rețete înrudite
Supa de hamburger a lui Jen
Somon cu salsa dulce
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Revista
Fa-Guy-Ta Chili
Plăcintă cu carne tocată de nuci
Pizza Poppers
Dip cremos cu sos Ranch
Cheesecake cu caramel și pecan
Caserolă de cartofi
Supa de hamburger a lui Jen
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume