Vinete Umplute În Stil Musaca (Vinete)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați vinetele umplute în stil musaca (vinete). O porție conține 713 calorii, 33g de proteine, și 56G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,41 USD pe porție. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de parmezan, ceapă, miel măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Încercați Vinete Umplute În Stil Grecesc (Vinete), Vinete În Stil Szechuan (Vinete), și Vinete Umplute (Vinete) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înjumătățiți vinetele pe lungime și marcați interiorul fiecărei jumătăți, lăsând aproximativ o treime dintr-un centimetru grosime pe perimetru.Folosiți un cuțit și o lingură pentru a scoate interiorul vinetelor, lăsând o barcă.'.Folosind o furculiță, străpungeți pielea în mai multe locuri, săriți Liberal jumătățile și așezați-le cu capul în jos pe prosoape de hârtie pentru a se scurge aproximativ 30 de minute.Tăiați carnea de vinete în cuburi de 1/2 " și puneți deoparte 4 căni de cuburi (rezervați orice exces pentru o altă rețetă).Preîncălziți cuptorul la 204°.ștergeți cojile de vinete cu prosoape de hârtie, periați ușor pielea cu puțin ulei de măsline și așezați-le pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

(recomandat: Sos A1)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți-le până când sunt doar fragede (aproximativ zece minute), apoi scoateți-le din cuptor și puneți-le deoparte într-un vas de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați mielul și gătiți, rupând bucățile, până se rumenesc ușor-aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Adăugați ceapa, usturoiul, 4 căni de vinete și gătiți, amestecând ocazional, până când vinetele sunt moi-încă aproximativ cinci minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile, ardeiul gras, cuișoarele, chimenul, scorțișoara și cayenne și gătiți până când amestecul este destul de uscat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Se ia de pe foc și se amestecă 1/2 cană de ricotta.Condimentați după gust și lingurați în cele 4 jumătăți de vinete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

Așezați restul de 1 și 1/3 căni de ricotta într-un castron mic și amestecați nucșoara și suficient lapte până când consistența amestecului de brânză este răspândită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)