Vinete picante cu carne de porc

Name: Vinete picante cu carne de porc
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (iarnă) ulei de canola, divizat; 2 (iarnă) coriandru tocat; 340 Nuci de orice fel (tocate) carne de porc măcinată; 680 Nuci de orice fel (tocate) vinete subțiri japoneze sau chinezești, capete tăiate; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu sodiu redus; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă eșalotă felii subțiri; 2 (iarnă) 6 chifle cu susan, împărțite; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Sos de chili Sriracha

Vinetele picante cu carne de porc necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Acest curs principal are 374 calorii, 18g de proteine, și 29G de grăsime per portie. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, carne de porc măcinată, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 46%. Rețete similare includ Cina în seara asta: Paste cu carne de porc, vinete chinezești, Baby Bok Choy și sos picant Miso, Smash-chiftele Picante de porc cu sos picant de porc, și Vinete Picante.

Instrucțiuni

Amestecați bulionul, sucul de lămâie, sosul de soia și Sriracha într-o cană de măsurare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Sriracha

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Picături De Curcan Prăjit

Tăiați vinetele în bastoane longitudinale de aproximativ 1/2 in. gros și 3 în. lung.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

Gatiti carnea de porc intr-un 12-in. tigaie sau wok la foc mare, amestecând pentru a sparge aglomerările, până se rumenesc ușor, 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați aproximativ 2 linguri. se amestecă amestecul și se amestecă până se evaporă lichidul, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Transferați într-un castron și ștergeți tigaia.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Întoarceți tigaia la foc mare și adăugați 2 linguri. ulei. Când este fierbinte, adăugați vinetele și gătiți, amestecând ocazional, până când începe să se rumenească, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați șobolani, rămânând 1 lingură. ulei și 1/4 cană apă și continuați să amestecați până când vinetele se rumenesc și se înmoaie și șalotele sunt caramelizate, încă 7 până la 9 minute; adăugați puțin mai multă apă dacă sucurile de tigaie încep să se întunece prea mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

şalotă, Rasă Sau Tocată