Vinete Parmezan

Name: Vinete Parmezan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii întregi fără sare, nedormite și tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Apă fierbinte (100°F); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 3 albușuri de ou, ușor bătut; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vinete, tăiate transversal în felii de 1/4 inch; 2 căței de usturoi, tocați; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pesmet condimentat Italian; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oregano uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe mărunțită parte-brânză mozzarella degresat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos de roșii fără sare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Parmezanul de vinete ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 2,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 319 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pesmet cu condimente italiene, parmezan, brânză mozzarella parțial degresată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cartofi prăjiți cu vinete coapte crocante cu sos de scufundare Marinara (cartofi prăjiți cu parmezan cu vinete akan!), Vinete Parmezan, și Vinete Parmezan.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-o cratiță mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 20 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Așezați vinetele într-un castron mare; adăugați apă pentru a acoperi și lăsați să stea 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se scurge bine; se usucă cu prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Combinați 1/4 cană de apă și albușuri de ou într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați pesmetul și parmezanul; se amestecă bine. Înmuiați vinetele în amestec de albuș de ou și dragați în amestec de pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Fâșie De Coajă De Lămâie

Așezați jumătate de vinete pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit și fierbeți 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc. Repetați procedura cu vinetele rămase. Pune vinetele deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Întindeți jumătate din amestecul de roșii în fundul unui vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați jumătate de vinete peste sos; se acoperă cu jumătate de brânză mozzarella. Repetați straturile cu sosul rămas, vinetele și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat