Viermii și globii oculari ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.16 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 549 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Un amestec de morcovi, sare și piper grosier, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 71%. Rețete similare includ Spooky cartofi dulci "viermi" cu maloasa carne de vită "globii oculari", Viermi pentru creier, și Viermi de brânză cu baie de lăcustă.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați puiul, usturoiul, ghimbirul, căpșunile, ardeiul gras roșu tocat fin, hoisinul și sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
3
Rotiți chiftele în mărimea globilor oculari de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
4
Așezați bilele pe o foaie de prăjituri antiaderentă și acoperiți ușor cu ulei vegetal, aproximativ 1 1/2 linguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Rulou Cu Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
5
Rotiți bilele cu mâinile pentru a acoperi ușor cu uleiul. Prăjiți globii oculari de pui 10 până la 12 minute într-un cuptor foarte fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
La aproximativ 5 minute de chiftelele care ies din cuptor, începeți să prăjiți legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Adăugați restul de 1 1/2 linguri ulei vegetal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
9
Adăugați ardeiul gras roșu feliat, morcovii, burlanele și păstăile de mazăre în tigaia fierbinte. Se amestecă prăji 1 minut, apoi se scurge taitei și adăugați-le la legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Inele De Ardei Roșu Dulce
Grăsime De Porc înapoi
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Adăugați sosul de soia întunecat la tăiței și aruncați pentru a combina și a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia închis
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
11
Transferați tăiței într-un platou de servire și deasupra cu globii oculari de pui.