Varză de Bruxelles Baaji (varză de Bruxelles condimentată indiană)

Reteta varza de Bruxelles Baaji (varza de Bruxelles condimentata Indiana) este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten, fără lactate și întreg 30 opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 211 calorii, 5g de proteine, și 16g de grăsime. Funcționează bine ca garnitură. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ardei chile, varză de Bruxelles, râșniță de condimente și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Varză De Bruxelles Cu Lămâie Condimentată, Varză De Bruxelles Prăjită Cu Kumquats Confiate Condimentate, și Kittencal ' s Roasted Brussels / varză de Bruxelles pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

semințe de coriandru, zdrobite grosier într-un mortar și pistil sau râșniță de condimente 11 lingură de oregano uscat

Semințe de muștar, maro sau negru 22 linguri de unt nesarat

5 sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Ulei, cu aromă ușoară 3

ardei iute roșii uscați, tăiați în fâșii (îndepărtați semințele dacă preferați mai puțin picant) x ardei iute roșii uscați, tăiați în fâșii (îndepărtați semințele dacă preferați mai puțin picant)2creveți și cu vene

Sare dupa gust

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Trupa de cadre de pietre Gruner Veltliner cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.