Varză Cajun cu orez

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete Creole, așa că încercați varza Cajun cu orez. Această rețetă face 6 porții cu 431 calorii, 23g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 1 oră și 35 de minute. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, ardei gras, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Varză Cajun, Varză Cajun, și Varză Cajun.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Rumeniti impreuna carnea de vita, ardeiul verde, ceapa si usturoiul pana cand carnea nu mai este roz si legumele s-au inmuiat, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scurgeți lichidul din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se amestecă roșiile, sosul de roșii, orezul, sarea, busuiocul, oregano și ardeiul cayenne, alb și negru (adăugând mai mult piper după gust, dacă se dorește).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Întindeți amestecul într-o tigaie de copt de 9x12 inci. Se acoperă cu varză și brânză Colby.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Colby

(rezervati 1 Lingura)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Acoperiți și coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 65 până la 75 de minute sau până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Echipamente

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ingrediente

Porții:

1cap mic

varză, tocată 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală)283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi, nedrenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Colby mărunțită 1Bucăți de caramele Heath Bar

Apă fierbinte (100°F)2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă 0Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri 0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper alb măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez cu bob lung, nefiert 1

ceapa, tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1Oreos dublu umplut

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, vinul ros circulatorși Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Amestecul Terras Gaudan O Rosal Albarino cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.