Vafe De Iaurt

Name: Vafe De Iaurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar Lapte rece, pentru servire; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 cană de ovăz (fie rapid, fie obișnuit); 0 Bucăți de caramele Heath Bar aluat de prăjituri cu unt de arahide; 3 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vafele de iaurt ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 16 porții cu 92 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 16 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână praf de copt, bicarbonat de sodiu, lapte degresat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 35%. Rețete similare sunt Vafe De Iaurt, Vafe De Iaurt, și Vafe De Iaurt Cu Miere.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mare; faceți o fântână în centrul amestecului.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați laptele, iaurtul și uleiul; se amestecă cu un tel de sârmă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați la ingredientele uscate, amestecând doar până când ingredientele uscate sunt umezite.

Bateți albușurile de ou și smântâna de tartru la viteza mare a unui mixer electric până se formează vârfuri rigide; pliați ușor amestecul de albus de ou bătut în aluat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Înveliți un fier de vafe pătrat de 8 inci cu spray de gătit; lăsați fierul de vafe să se preîncălzească. Pentru fiecare vafe, lingura 1 1/4 cani aluat pe fier vafe fierbinte, răspândirea aluat la margini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust