Usturoi prăjit Teriyaki orez prăjit cu pui

Name: Usturoi prăjit Teriyaki orez prăjit cu pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 1 morcov, julienned; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert la rece; 1 ou, bătut; 3 ceapă verde și blaturi, tocate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Kikkoman Usturoi Prăjit Teriyaki Marinată Și Sos; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat fără piele; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Usturoi prăjit Teriyaki orez prăjit cu pui este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 245 calorii, 13g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 118 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piept de pui, orez, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, ceea ce e bine. Încercați Orez Prăjit Teriyaki, Orez Prăjit Teriyaki, și Carne De Vită Teriyaki Orez Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați puiul în fâșii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți uleiul în wok fierbinte sau tigaie mare la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați puiul, ceapa verde și morcovul. Se amestecă 3 minute sau până când puiul este bine gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați oul; gatiti, amestecand usor, pana devine ferm. Se amestecă orezul și se gătește până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Adăugați sosul teriyaki de usturoi prăjit; scoateți tigaia de pe foc. Se amestecă amestecul până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Serviți imediat.

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

morcov, julienned 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert la rece 1

ou, bătut 3

ceapă verde și blaturi, tocate 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Kikkoman Usturoi Prăjit Teriyaki Marinată Și Sos 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

piept de pui dezosat fără piele 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.