Usturoi-Parmezan Spanac

Name: Usturoi-Parmezan Spanac
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 4 mari catei de usturoi, tocati marunt; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos tabasco picurat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet spanac proaspăt, spălat bine

Nevoie de un garnitură fără gluten și primară? Spanacul cu usturoi-Parmezan ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 180 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,78 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână spanac, piper, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este minunat. Încercați Paste cu unt de usturoi cu spanac și parmezan, Paste cu unt de usturoi cu spanac și parmezan, și Burgeri De Parmezan Cu Usturoi Și Sos De Spanac Creamed pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sotati usturoiul tocat in ulei incins intr-o tigaie mare la foc mediu-mare 2 pana la 3 minute sau pana devine auriu. Adăugați treptat spanacul, amestecând până când spanacul este ofilit și acoperit cu amestec de usturoi (aproximativ 5 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou