Usturoi, Ardei Iute Și Ghimbir Fructe De Mare Chowder

Name: Usturoi, Ardei Iute Și Ghimbir Fructe De Mare Chowder
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: american
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov, tăiat în fâșii; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de pește congelat (cod, talpă sau orice aveți la îndemână); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină, tăiată în fâșii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt, tocat mărunt; 3 cuișoare de usturoi, tocate mărunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă jumătate și jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz feliat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi, curățați și tăiați cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 1 pentru fiecare. scallion tocat; 12 creveți, în scoici; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă caldă; 1 pentru fiecare. Garnitură

Usturoi, ardei iute și ghimbir fructe de mare Chowder necesită aproximativ 40 minute de la început până la sfârșit. Pentru $9.87 pe portie, această rețetă acoperă 67% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și pescatariană are 1024 calorii, 101G de proteine, și 43G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal scump. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână cartofi, suc de lămâie, creveți și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Varza De Bruxelles Se Prăjește Cu Ou, Ardei Iute, Ghimbir Și Usturoi, Supă De Fructe De Mare, și Supă De Fructe De Mare sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Dezghețați ușor fileurile de pește, tăiați-le în mărimea mușcăturii cubes.In o cratiță mare de căldură ulei de măsline, adăugați usturoi, ghimbir, fulgi de piper roșu și creveți. Gatiti timp de 2 minute, intoarceti crevetii, adaugati scurgeri si telina si gatiti inca 3 minute, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

File De Pește

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați apă fierbinte, cuburi de pește, morcovi, cartofi și sare. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Grăsime De Porc înapoi

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Se ia de pe foc, se adaugă suc de lămâie, se condimentează cu sare și/sau piper, dacă se dorește. Chiar înainte de servire, puteți adăuga smântână cu conținut scăzut de grăsimi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene