Un Fel De Mâncare Jambalaya

Name: Un Fel De Mâncare Jambalaya
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: creol, Cajun
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de piept de pui tocată; 298 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. supă de ceapă franceză condensată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb instant; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cârnați italieni, carcase scoase; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de sos picant sau salsa; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți gătite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Un fel de mâncare Jambalaya ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $3.04 pe portie. O porție conține 479 calorii, 36g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Mergeți la magazin și ridicați carne de piept de pui, mazăre, orez instant și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma mazărea, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Căpșuni ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Easy Cajun Jambalaya: un fel de mâncare versatil, Pastele Cajun Jambalaya: un fel de mâncare gustoasă și distractivă cu cârnați, și Farfurie Cu Porumb Dulce (Garnitură) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă puiul, cârnații și usturoiul și se sotează până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Scurgeți grăsimea.

Se amestecă supa și sosul și se încălzește la fierbere. În cele din urmă, amestecați orezul, creveții și mazărea. Acoperiți tigaia și fierbeți timp de 5 minute sau până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de piept de pui tocată 2981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

supă de ceapă franceză condensată 2cuișoare

usturoi, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb instant 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Cârnați italieni, carcase scoase 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre verde congelată 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de sos picant sau salsa 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți gătite 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Cajun în meniu? Încercați să vă împerecheați cu Albarino, vin de culoare roșie și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Don Olegario Albarino cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.