Umăr De Porc Fiert

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați umărul de porc fiert. Această rețetă servește 8 și costă 2,75 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 443 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 45 de minute. Mergeți la magazin și ridicați bulbul de fenicul, piperul, cimbrul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Umăr De Porc Fiert, Umăr De Porc Fiert, și Umăr De Porc Fiert Cu Lapte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosind un măcinător de condimente, măcinați semințele de coriandru și chimen până când sunt o pulbere fină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Presărați umărul de porc cu condimentele măcinate și sarea, apoi legați fiecare bucată astfel încât să gătească uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr De Porc

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Înveliți un cuptor olandez cu ulei de măsline și aduceți la foc mare. Rumeniți prima carne de porc pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Scoateți carnea de porc din tigaie și rezervați. Îndepărtați grăsimea în tigaie și dați câteva picături de ulei nou. Repetați cu a doua carne de porc și îndepărtați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Coborâți focul la mediu și aruncați feniculul și ceapa și condimentați-le cu sare și o stropire de piper roșu zdrobit. Gatiti ceapa si feniculul pana cand sunt moi si foarte aromate, 7-8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați usturoiul și ghimbirul și gătiți cu 2 până la 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

Adăugați vinul și reduceți la jumătate. Se amestecă muștarul și se adaugă frunzele de dafin și cimbru. Întoarceți carnea de porc la cuptorul olandez și adăugați stoc în tigaie până când ajunge la jumătatea părții de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

2 Cesti Catei De Usturoi

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați sare dacă este necesar. Aduceți lichidul la fierbere, acoperiți și puneți cuptorul olandez în cuptorul preîncălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

După 1 oră, întoarceți carnea de porc și adăugați mai mult lichid în tigaie dacă nivelul lichidului a scăzut. Acoperiți și reveniți la cuptor timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Întoarceți carnea de porc înapoi și reveniți la cuptor fără capac și gătiți încă 45 de minute. Lichidul trebuie să se concentreze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Scoateți tigaia din cuptor, scoateți carnea de porc și rezervați timp de 15 minute, acoperită cu folie de aluminiu. Îndepărtați excesul de grăsime din tigaie și reduceți sucurile de tigaie, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional