Turcia Minestrone

Turcia Minestrone
Reteta de curcan Minestrone este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această supă are 126 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 16. Dacă aveți la îndemână legume, oregano, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Minestrone cu curcan, Supă De Minestrone De Curcan, și Supă De Minestrone Cu Chiftele De Curcan Italian.

Instrucțiuni

1
Într-o oală la foc mediu, călește ceapa în ulei până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați următoarele șase ingrediente; gatiti pana cand carnea nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Adăugați roșiile, bulionul, dovleceii și legumele amestecate; acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5 minute. Se amestecă fasolea, macaroanele, oțetul, sarea, dacă se dorește și piperul; se fierbe timp de 3-4 minute sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume MixteLegume Mixte
Cheddar Degresat RasCheddar Degresat Ras
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Cotlete De Porc Dezosate, Tăiate în Bucăți De 5 CmCotlete De Porc Dezosate, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții16
Scor De Sănătate6
Revista